Kokosový olej a jeho využití v domácnosti
|

Kokosový olej a jeho využití v domácnosti

Neexistuje moc multifunkčních produktů, jakým je kokosový olej. Ten v domácnosti nachází celou řadu využití od použití v kuchyni po ošetření sluncem spálené kůže. Stačí si tedy správně vybrat jeho kvalitu a máte doma univerzální olej na cokoliv. Kokosový olej účinky a složení  Kokosový olej je až z 90 % tvořený nasycenými tuky. Obsahuje nasycené…

Přírodní prášky na spaní bez předpisu

Přírodní prášky na spaní bez předpisu

Nemůžete usnout nebo se často probouzíte a vstáváte tak s pocitem, že jste si vůbec neodpočinuli? Dříve, než svého lékaře požádáte o klasické prášky na spaní, vyzkoušejte přírodní alternativy pro podporu zdravého spánku a usínání. Přírodních prášků a doplňků na spaní, které jsou bez předpisu, je na výběr mnoho. Jaké to jsou? Co jsou poruchy…

Proč je pro nás důležitý vitamín D

Proč je pro nás důležitý vitamín D

Vitamín D je jedním z nejdůležitějších vitamínů, který přispívá k našemu celkovému zdraví. Přestože se ukládá v tělesném tuku, kde “čeká” až ho tělo bude potřebovat, je stále velmi problematické udržet v těle jeho dostatek. Donedávna se odborníci domnívali, že hlavní úlohou vitaminu D je udržovat naše kosti zdravé a zabraňovat jejich lámání. Pomáhá totiž…